> 伦敦最好的健身房 – Jinyo Limited

欢迎来到伦敦! 我们的下一个目标是锻炼身体、保持健康身材,让自己的身形更完美。但到底去哪里才能达成这些目的?

在伦敦的公园中长跑、在卧室房间中备几个健身器材,或者加入伦敦的顶级健身房?加入健身房的好处众多:可以享用高级的健身器材,获得更多的动力,拥有专业的私人教练提供指导,结交新的朋友,还可以有一个除了工作和家庭之外的私人空间。

曾经,伦敦的健身房也是充满了无趣、汗臭味和消毒水的味道,听起来就和周五的晚上无缘 。短短几年之间,伦敦的健身房变得如同夜店和高级餐厅一样,有的配备了顶级DJ,有的除了皮沙发之外, 还提供丰富多彩的活动。总之,锻炼能让你体验到的乐趣太多太多,拳击、游泳或者动感单车, 你想先从哪一项开始?

我们按价格、福利和地点,列出了伦敦几个最好的健身房。

 

伦敦布洛克(Blok):东伦敦精致的健身房不多,克莱普顿(Clapton)的布洛克就是其中一个。这个健身中心从2006年开馆至今,人气一直居高不下。它由旧工厂的厂房改造,整体风格是柏林时尚风。里面还开设有一家特色咖啡厅, 骨头汤获得一致好评,而且,它还有为本地艺术家准备的展览空间。布洛克健身房实行随堂付款,你上了多少课程,就交付多少课程的费用,没有会员月费或入籍费。我们最推荐一个叫Blok-fit 的高强度综合运动。当然啦,这里的拳击、瑜伽和舞蹈也很值得一试。布洛克还有一些非常暖心的小细节,比如浴室开设了地暖,冬天再也不用担心地板冰凉啦。

  • 网址:https://www.bloklondon.com/
  • 地址:38-40 upper clapton road – e5 8bq
  • 类型: 随堂付款
  • 费用: 无须会员费,按课时收费

 

别样空间(Another Space):高端连锁健身房Third Space敏锐地察觉到,当代的健身房粉丝已经不甘心用高昂的会员费用换来灵活度低的合同。于是他们推出了最新的随堂付款形式的健身房。新健身房提供三种不同的课程:HIIT(高强度间歇性锻炼-拳击和地板运动的综合版),自行车(尤其锻炼核心肌肉)和瑜伽(可从热瑜伽和氛围瑜伽中任选一项)。健身房内光线充足,更衣间设备、物品齐全,发带、浴帽全都有。更贴心的是,健身房内还有迷你咖啡厅, 为大家提供健康零食和蛋白质奶昔。

  • 网址:https://anotherspace.london/
  • 地址:4-10 Tower St, London WC2H 9NP
  • 类型:随堂付款
  • 费用:无须会员费,按课时收费

 

第三空间(Third Space)伦敦塔,苏豪,金丝雀码头,马里波恩:在家庭和工作之间你还拥有一个完全属于自己的私人空间,这就是“第三空间”的由来。这个小型的会员制连锁健身房已经焕然一新了,健身房的设备全部进行过升级更新,装修非常有格调,毛巾手感顺滑柔软。从早到晚,这里的力量和有氧课程都安排得非常丰富,现场还有健身教练,亲身示范正确动作。

加入这家健身房最大的优势是它提供的体检服务,让你随时随地了解自己的健康状态

  • 网址:https://www.thirdspace.london/
  • 伦敦塔分店: 2b More London Riverside, London SE1 2AP
  • Soho分店: 67 Brewer Street, Soho, London W1F 9US
  • 金丝雀码头分店: 16-19 Canada Square, London E14 5ER
  • 马里波恩分店: Bulstrode Place, Marylebone, London W1U 2HU
  • 类型: 会员制
  • 费用: £130-£159/月, + £50入会费 (2018年初可能有变化)

 

吉姆波斯(Gymbox):自2003创办以来,吉姆波斯已经有了飞速的发展。现在,他们已经达到8家分店的规模,每一个都能让你享受到汗水与乐趣。看一看他们的课程表就能大概了解这里的氛围:这里有军事化高强度训练的Drill Sergent课程,需要在迷你冲浪板上完成Surfset的瑜伽课,和有不少空中跳跃动作的杂技表演课。这家健身房还有拳击竞技场、多功能健身装备和驻场DJ,让你在健身的同时享受趴体的乐趣。

  • 网址:http://gymbox.com/
  • Bank分店: 71 Lombard Street, EC3V 9AY
  • 柯文特花园分店: 42 – 49 St Martins Lane, WC2N 4EJ
  • 菲灵顿分店:12A Leather Lane, EC1N 7SS
  • 霍尔本分店: 100 High Holborn, WC1V 6RD
  • 韦斯特菲尔德分店: Westfield Shopping Centre, W12 7GF
  • 老街分店: 201A Old Street, EC1V 9NP
  • 斯塔福特拉分店: 6A Chestnut Place, Westfield Stratford City, E20 1GL
  • 维多利亚分店: The Studios, 123 Victoria Street, London, SW1E 6DE
  • 会员类型: 随堂付款、3个月、6个月、12个月或18个月会员制

 

埃奎诺克斯(Equinox):埃奎诺克斯健身房广受顾客好评。这个品牌在90年代始创于纽约,第一家海外分店则于2012年在伦敦开放。它位于肯辛顿高街站,每一个细节都流露出“高端”的品质,会员费用为每月200镑,但绝对让你物有所值:搏击室、单车房、普拉提房、水疗、紧凑的课程表和托儿所。 更衣室内提供有充满桉树香味的毛巾、科颜氏产品。对了,还要提醒你,这里的wifi网络遍布整个健身房。只要你有钱, 不怕享受不到梦一般的服务。

  • 网址:https://www.equinox.com/
  • 地址:99 Kensington High Street, Kensington, W85SA
  • 冬季: St James’s Park venue – SHOWROOM: 15 King Street, First Floor, St. James’s, SW1Y 6QU
  • 类型: 会员制
  • 费用: 205镑每月+400镑的入会费 (特别优惠:10月24日前免入会费 )

 

雷贝1号(1Rebel):好吧,这么说可能有点庸俗 ,但这里的更衣室真的让人爱不释手:巨大的空间,无尽的喷头,超大的铜制储物柜。 当然啦,除了更衣室, 雷贝1号致力于提供全方位的极致健身体验。这个酷炫的健身房,坐落在利物浦街附近,拥有3个最具特色的课程:动感单车课,塑型课(跑步机和长凳上的高强度训练),和伦巴(搏击健身操)。每次大汗淋漓之后,你都能痛快地冲一个犹如沐浴在热带雨林中的澡,幸福!

  • 网址:http://www.1rebel.co.uk/
  • 地址1:Broadgate Circle, EC2M 2QS
  • 地址2:63 St Mary Axe, EC3A 8LE
  • 类型:随堂付款及会员制
  • 花费:16-20镑每节课/会员费 65 – 230镑每月

 

弗雷姆(Frame):弗雷姆为保持身材这项持久的“事业”注满了动力。他们的首家分店于2009年在肖尔迪奇开放,一进门,你就能感受到他们的独特氛围。这里流传着一句话“做不好的下一步是做好,做好的下一步是做到完美”。弗雷姆有4家分店可供选择:国王十字、皇后公园、维多利亚和肖尔迪奇,每一家分店都有数不清的课程。 除了常规的腹肌训练和瑜伽课程,还有不少特别活动:弗雷姆狂欢、音乐视频和每周的跑步俱乐部。这里吸引了各个层次的健身爱好者。

  • 网址:https://moveyourframe.com/
  • 国王分店:Arthouse, 1 York Way, King’s Cross, N1C 4AS
  • 皇后公园分店:Just off Kilburn Lane, Queen’s Park, W10 4LG
  • 肖尔迪奇分店:Under the railway arches, Shoreditch, EC2A 3EY
  • 维多利亚分店:4 Bridge Place, London, SW1V 1JZ
  • 类型: 随堂付款及会员制
  • 花费:会费每月£65 – £199

 

科尔克莱科迪夫(Core Collective):比起伦敦市中心的其他选择,这家健身房格调华丽,价格也稍贵。但对于西伦敦的健身爱好者来说,这是一个绝佳的选择。看一看课程设置你就知道:动感单车、TRX阻力训练以及高强度“Sculpt”(一种结合了芭蕾、现代舞和有氧运动的综合锻炼)课程表上还有瑜伽和普拉提。员工亲切友好,乐于助人,设备也十分新。

  • 网址:https://core-collective.co.uk/
  • 地址:45 Phillimore Walk, Kensington, London W8 7RZ
  • 类型:随堂付款或会员制
  • 费用: 每节课50 – 20英镑, 会员费170 – 295每月

 

那么小英就交给你们了,我期待看你们练出来的‘buns of steel’哦!耶!记住:“No pain,no gain”!

 

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